12 марта в Северном Доме культуры для всех желающих прошёл мастер- класс по скандинавской ходьбе. На спортивное мероприятие пришли самые активные и позитивные жители села и с удовольствием приняли участие в освоении техники.
Скандинавская ходьба - это уникальный вид фитнеса, представляющий собой ходьбу со специальными палками.
Мастер класс провела Чернявская Светлана Владимировна - методист сектора развития физической культуры и спорта. Она рассказала, что преимущества скандинавской ходьбы является то, что она не требует специальной физической подготовки и подходит для людей всех возрастов, а также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и лёгкие. Светлана Владимировна с участниками провела небольшую разминка, объяснила и показала приёмы правильной скандинавской ходьбы.
Мы благодарим Светлану Владимировна за интересный мастер-класс, душевную встречу и, конечно, подаренные две пары специальных палок в Дом культуры.
Руководитель структурного подразделения
Северный СДК Махиня О.В.
